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健身房

UniSC阳光海岸有两个健身房,并提供安全, 为学生提供有趣和研究支持的健康和健身计划, 工作人员, 校友, 以及社区成员.

UniSC领先的运动科学家和运动生理学家为会员量身定制项目,帮助他们在以下方面实现目标:  

  • 减肥
  • 增加肌肉力量和尺寸
  • 增加健身
  • 提高运动表现
  • 损伤康复

位置

UniSC健身房

位于康体中心地下, 在UniSC阳光海岸的UniSC体育场旁边. 经由50米泳池入口的运动资讯亭进入.

高性能体育馆

位于水上运动设施旁. 经由50米泳池入口的运动资讯亭进入.

开放时间

一天 Time
星期一至星期五 早上6:30 -晚上8点
周六 & 周日 早上8点至中午12点

请注意,所有UniSC体育和健身设施在公众假期关闭.

联系UniSC运动健身中心 如果你有兴趣预订高性能健身房.

设备

使用现代器械,包括自由举重,充分利用每一次锻炼, 权力架, 奥运升降台, 以及Calgym销式负重运动设备.

美高梅mgm1888官方网站的有氧运动设备包括超快凯泽旋转自行车, Life Fitness跑步机和概念2划船机.

药球, bosu-balls, fit-balls, 可调节的步骤, 壶铃和跳绳也可以用来完成你的锻炼.

功能培训区


邀请所有会员使用户外功能训练区.

这个专门的区域配备了户外立体声扬声器. 有计程器的草皮跑道, 敏捷的梯子, plyometric盒子, 加权雪橇, 壶铃, 带有保险杠的奥林匹克升降平台, 还有一个户外动力装置.

如果你正在寻找特定的运动训练, 减肥, 或者肌肉增加, 这个区域是一个很好的训练空间.

UniSC摩顿湾校园体育馆

第二学期开放时间:
一天 Time
星期一至星期四 上午9点至下午1点

请注意:健身房将在非教学周关闭.

成本

自由进入 所有UniSC学生和工作人员. 请带上你的学生证.

位置

位于基金会大楼一层,与SafeUniSC相邻.

UniSC CABOOLTURE校园体育馆

 

第一学期开放时间:

 
一天 Time
周二 上午9点至下午2点
周三 上午9点至下午2点

请注意:健身房将在非教学周关闭.

成本

自由进入 所有UniSC学生 & 以及Caboolture TAFE学生 & 工作人员. 请携带学生证或教职员证.

位置

D区- UniSC Caboolture校园

淋浴间和储物柜也可用.