体能表现教练(PPC)确保运动员在高性能项目中发挥他们的运动潜力. 他们通过特定的评估和筛选来做到这一点, 个性化的训练和调节, 所需的恢复和整体负载管理.
高素质的专家
美高梅mgm1888官方网站的PPC是高素质的,符合以下严格的标准在美高梅mgm1888官方网站工作:
- 体育与运动科学学士&C,人的运动或类似的
- 目前是澳大利亚力量与训练协会(ASCA)专业教练认证计划(PCAS)的专业级别(PCAS- p)成员*
- ASCA 2级教练认证**
- 目前的急救和心肺复苏培训
年轻的教练, 朝着这些标准努力, 由已经达到这些标准的教练指导.
*请参阅 专业L2认证
**参考 ASCA教练认证框架
世界一流的设施和团队
PPC与包括美高梅mgm1888官方网站斯巴达高性能游泳队在内的高性能团队合作, 阳光海岸闪电队和澳大利亚自行车学院,并支持来自各种体育学科的大学高性能学生运动员(HPSA).
小队和运动员可以使用国家认可的设施、学术和研究.
高性能运动设施包括:
- 50米奥运泳池
- 25米的有盖泳池,包括一系列高科技摄像机(水下和头顶)
- 450米 2 高性能起重设备
- SwimEx专业水疗池
- 对比(热的和冷的)治疗恢复跳水池
- 400米格子奥运会田径比赛
- 多个运动场地和椭圆形
- 运动科学、营养学和心理学方面的专家
- 研究实验室的筛选和测试的物理性能措施
体能研究
研究项目是高性能体育环境的一个恒定部分,其结果有助于提高成绩,并为教练提供进一步的信息来开发他们的项目.
美高梅mgm1888官方网站的许多PPC在他们的研究中使用美高梅mgm1888官方网站的高性能团队和运动员完成他们的研究生学习.
这包括:
美高梅mgm1888官方网站斯巴达人
- 热身策略及其对游泳成绩的影响
- 游泳训练负荷管理
- 研究生学者- 马克斯·麦肯齐
阳光海岸闪电
- 无挡板篮球负荷管理训练
- 赛季前身体成分和体能表现的变化
- 强度的变化是否反映了速度和COD的物理性能的直接变化
- 研究生学者——格雷姆·卢梭
澳大利亚自行车学院
- 训练自行车负荷管理
- 协助确定运动员健康状况的表现指标
- 研究生学者亚伦•特纳
优秀学生运动员
- 确定和比较高表现运动员的具体运动表现和训练负荷
实践经验
美高梅mgm1888官方网站提供 教练实践经验 在高性能项目中.